บัญชีติ๊กตอกเผยแพร่คลิป AI ให้ข้อมูลเท็จว่าอมเกลือใต้ลิ้นช่วยแก้อาการปวดหัวไมเกรน
กองบรรณาธิการโคแฟค
❓ เนื้อหาที่ตรวจสอบ: อมเกลือใต้ลิ้นช่วยตัดสัญญาณความเจ็บปวดของอาการปวดหัวไมเกรน
❌ ผลการตรวจสอบข้อเท็จจริง: **เนื้อหาเท็จ** ไม่มีงานวิจัยยืนยันว่าเกลือช่วยลดอาการปวดศีรษะจากไมเกรนได้ และการรับประทานเกลือมากเกินไปจะยิ่งทำให้อาการปวดศีรษะไมเกรนแย่ลง
📝 เนื้อหาโดยสรุป: วันที่ 5 ม.ค. 2569 บัญชีติ๊กตอกที่อ้างว่าเป็นช่องให้ความรู้ชื่อ“chonglaoreuang2” ซึ่งมีผู้ติดตามมากกว่า 3.3 หมื่นบัญชี โพสต์วิดีโอชื่อ “วิธีแก้อาการไมเกรนด้วยเกลือ” โดยใช้ภาพและเสียงที่สร้างจากปัญญาประดิษฐ์ (AI) บรรยายว่าให้อมเกลือไว้ใต้ลิ้นและดื่มน้ำตามหากเริ่มมีอาการปวดหัวไมเกรน เนื่องจากเกลือจะช่วยฟื้นฟูสมดุลของอิเล็กโทรไลต์ในเลือด ช่วยลดการบวมของหลอดเลือดในสมอง และตัดสัญญาณความเจ็บปวดของอาการไมเกรนได้ ณ วันที่ 23 ม.ค. วิดีโอนี้มียอดรับชมมากกว่า 8.8 ล้านครั้ง และมียอดกดถูกใจมากกว่า 4.1 แสนครั้ง
🔎 โคแฟคตรวจสอบ: โคแฟคพบว่าความเชื่อลักษณะคล้ายกันนี้เริ่มเผยแพร่บนโลกออนไลน์ตั้งแต่ปี 2562 ไม่ว่าจะเป็นการใช้เกลือ การดื่มน้ำเกลือ หรือแม้กระทั่งการดื่มน้ำผสมเกลือและน้ำมะนาวเพื่อรักษาอาการปวดหัวไมเกรน ซึ่งไม่พบหลักฐานทางวิชาการใดที่ยืนยันว่าเกลือสามารถรักษาอาการปวดหัวไมเกรนได้ตามคำกล่าวอ้าง
สถาบันประสาทวิทยา กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข ออกมาให้ข้อมูลผ่านเพจ Anti-Fake News Center Thailand เมื่อวันที่ 20 ม.ค. 2569 ว่าไม่แนะนำให้ใช้วิธีนี้เพื่อรักษาอาการ รวมถึงเตือนว่าการรับโซเดียมจากเกลือโดยไม่จำเป็นอาจก่อให้เกิดผลเสียต่อสุขภาพ เช่น ความดันโลหิตสูงหรือโรคไตตามมาได้
นอกจากนี้ งานวิจัยที่ตีพิมพ์บนเว็บไซต์สถาบันสุขภาพแห่งชาติสหรัฐฯ (NIH) ระบุว่าภาวะเสียสมดุลอิเล็กโทรไลต์หรือที่เรียกเป็นภาษาไทยว่าภาวะเสียสมดุลเกลือแร่ ก็เป็นอีกหนึ่งในตัวกระตุ้นอาการปวดศีรษะได้เช่นกัน
บทความที่ตีพิมพ์บนเว็บไซต์ healthline.com เมื่อวันที่ 5 มิ.ย. 2567 ระบุว่าหากอาการปวดศีรษะเกิดจากการขาดโซเดียมจริง การรับประทานเกลือหรือดื่มน้ำเกลือก็อาจช่วยบรรเทาอาการได้ อย่างไรก็ตาม เกลือแร่ในร่างกายมีหลายชนิด ดังนั้น การดื่มน้ำเกลือจึงไม่ใช่วิธีฟื้นฟูสมดุลของอิเล็กโทรไลต์เพราะร่างกายอาจขาดสมดุลของเกลือแร่ชนิดอื่น เช่น กลูโคส โพแทสเซียม หรือแมกนีเซียมก็เป็นได้ ในทางกลับกัน งานวิจัยปี 2564 และ 2566 พบว่าการรับประทานเกลือมากเกินไปยิ่งทำให้อาการจากไมเกรนแย่ลง
ด้านระบบบริการสาธารณสุขแห่งชาติสหราชอาณาจักร (NHS) แนะนำว่าควรรับประทานยาแก้ปวดอย่างไอบูโพรเฟนหรือพาราเซตามอลเมื่อเกิดอาการปวดศีรษะจากไมเกรน รวมถึงนอนพักในห้องที่ไม่มีแสงรบกวน หลีกเลี่ยงปัจจัยกระตุ้น และควรปรึกษาแพทย์หากเกิดอาการปวดศีรษะมากกว่าหนึ่งครั้งต่อสัปดาห์หรือมีอาการรุนแรงขึ้นจนกระทบการใช้ชีวิตประจำวัน
